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中国式”坐月子存在陋习?

来源：www.uzilchina.com 发布时间：2021-09-29 返回

中国式”坐月子存在陋习? 对于中国人来说，女性产后坐月子是一件非常值得注重的事情，但现在的人对于坐月子也没有以前那么重视。而且，很多女性也会将自己产后坐月子的情况来预见自己日后的婚姻生活，做了一个好月子和做了一个“废月子”在各个方面还是有很大的差距的。下面就让福州月子中心的小编带你一起了解下吧!

月子坐废了的主要表现就是身体落下了各种各样的“月子病”，身体素质变差，出现慢性的关节肌肉疼、畏寒、月经异常等等都是月子没坐好的表现。而在月子期身体之所以会出现这样的情况，关键一点还是在于月子期出现了以下几点问题：

1、身体没有获得足够的休息：这几乎是每一位妈妈们产后都会遇到的问题，自己一方面身体需要足够的休息时间来恢复，另一方面又受困于宝宝的照顾和哺乳。而二者的冲突之下，身体就很难获得足够的休息，甚至出现长时间的熬夜问题，身体过度疲惫恢复效果差。
2、诗安国际母婴会所的老师说，身体的保暖工作没做好：月子期间女性的身体血气亏空，就很容易受到外感风邪的入侵，累积到各个关节肌肉之中，导致后期出现风湿骨痛的问题。因此，在坐月子期间保暖一定要做好，不要让大面积的皮肤露出，增加湿邪入侵的风险。
3、情绪太过糟糕：月子期除了身体的健康恢复以外，妈妈的情绪也是很重要的一点，不良的情绪状态也会影响到身体的恢复情况。有的妈妈在产后会出现严重的焦虑、抑郁的心理问题，但大都没能获得很好的疏导，以至于郁结在心，落下病根。

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