产后恶露想要排的干净期间应该吃什么比较好？
产后恶露期间，恶露的量与形态因人而异，有些产妇身体素质差，恶露也难以排干净，因而需要借助食疗来调理身体。那么产后恶露期间要恶露排干净吃什么好呢？下面福州月子中心的医生为大家解答！
1、生化汤。说到这个生化汤，可能很多人还是不明白什么是生化汤，生化汤是产后新妈妈经常吃到的一种散淤止血的产后方，适于用产后腹痛恶露不净等这些症状。
作用：新妈妈产后生化汤非常不错，据说可以养血，有的新妈妈在生完孩子后不仅有恶露，而且还有失血的情况，在这种情况下，不妨喝些生化汤，对身体是有好处的。
不管你是剖腹产还是顺产，在孩子出生后的7天内，每天都要喝生化汤，大概分5-6次喝，顺产喝大约一个礼拜的时间，剖腹产及要喝两个礼拜左右。可以让恶露排出体外，可以让子宫尽快恢复健康。
2、藕汁饮。材料：鲜藕一段，白糖20克。做法：将鲜藕洗净，去皮，用榨汁机榨取藕汁，兑入白糖，温热饮用。功效：藕汁具有清热凉血、活血、止血作用，有助于产后排恶露。
3、小米鸡蛋红糖粥。小米的营养丰富，是产后滋补的佳品，而红糖有促进恶露排除的功效，鸡蛋也有很高的营养价值，将三种食物一起食用，可以补脾胃，益气血，活血脉，适用于产后虚弱、恶露不尽等症状。
关于产后恶露如何排的干净就介绍到这里了，你都了解了吗？
