新妈妈在产后身体的许多器官都未得到完全的复原，所以月子期间坐好月子对于新妈妈们产后的身体恢复来说很重要。那么坐月子期间新妈妈都要注意哪些问题呢?以下由福州月子中心的医生为大家解答。
  一、居室内经常通风，室内温度不可太高，也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭，不论何时产妇都要盖厚被的说法，这是十分危险的，尤其是在夏季，极易造成产妇中暑。

  但要注意以下几点：
  ①坐月子期间要避免身体直接吹到电扇的风。
  ②开冷气时不要将风口对着产妇，并将室温设定在摄氏25～28度左右是最适宜的。

  ③坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了，一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备睡袍，半夜起来喂奶要立刻穿上，才不会受风寒。
  二、一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
  三、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。
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