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在哺乳期的新妈妈,不少都会遇到产后积奶的问题,这真是痛苦不已。那么该怎么办呢?下面就让福州月子中心的医生告诉大家。 专家介绍说,处于哺乳期、奶水又比较多的女性朋友,如果说宝宝洗不完乳汁的话,就容易导致乳汁堆积在乳房里面导致积奶。
专家建议女性朋友在奶胀时,在哺乳前先热湿敷乳房3~5,然后柔和地进行按摩,拍打和抖动乳房,起到疏通乳腺的作用,然后用手或吸奶器挤出乳汁,使乳晕变软,以便婴儿能顺利地含吮乳头和大部分乳晕。